春天，露个脚踝，冷还是fashion
春天露脚踝是冷还是时尚主要看搭配，而且可以保暖和时尚兼得！有种连裤袜子叫肉色丝袜，还有加绒款的，根本无需考虑冷不冷这个问题…所以就只剩fashion这个问题了，而时尚与否主要就看个人搭配技巧了…
春天来了，美的季节到了！希望大家既不受冻着凉，也能美丽动人…
露个脚踝要是都觉得冷的话，那说明你OUT了，或者真的变老了。
这还是春天呢！要是冬天让你露个脚踝你可咋办。
Fashion是可以肯定的，看看潮人潮女都是怎么穿的，简简单单一个小细节，就能穿上时尚加成感，又能轻松拉伸腿部的比例感，让你步入美腿开挂，秒变一米八的潮人行列。
最近微博微信很多所谓的专家出来喊话，说露个脚踝对这不好对那不好，笔者真的无法苟同，
国人的体质就是这样被惯坏了，
喝水要和大白开、天一凉就要秋裤上身……全球可能也就咱们这么讲究，全民性的娇生惯养。
因为体质问题咱们也别和欧美人比较，但同是东亚黄种人的日韩，咋就没见过他们这么讲究呢？人家日本姑凉大冬天都露大腿，不知道他们全民变老后是不是全是都是病。
答。夏日，勾个女要，花不花钱？？？
若想十年后身体康健，天冷千万莫要露脚踝！
不知从什么时候开始，大街小巷上顶着寒风露脚踝的青年人越来越多了，身上厚厚的羽绒服，脚上厚厚的大靴子，但脚踝处却空荡荡暴露着。我们都知道，足部作为人体穴道聚集的关键部位，保暖是非常重要的。春天气温不稳定，昼夜温差很大，3月份的北方地区，近两周的温度上下浮动很大，从2°C到29°C，一天之内的气温如同坐过山车，由此导致晚上羽绒服，中午短袖T恤这样穿法很常见，有句老话说是“三月四月乱穿衣”就是这个道理。但春季这种温度不稳定，温差变化大的季节里，该怎样穿衣服呢？这时候露出脚踝是不是合适了？
从中医的角度讲，爱美的你一定先要稳住。春天的气温相比冬季有很大的提升，但是春天手脚的保暖还是重中之重。作为人体的一个非常重要的关节，脚踝的保暖对整个人体的影响非常非常大，我们先看看（下图）人体小腿穴位图：
在脚踝处，有大c量的穴位存在，比如三阴交、交信穴、太溪穴、中封穴、商丘穴等等。寒气、邪气非常容易从关节处进入人体，破坏人体的免疫系统，特别是在湿冷环境下更是如此。此外关节处受凉，很容易引发关节疼痛，特别是女孩在月经期间，一定要注意脚踝处的保暖，否则非常容易导致宫寒、月经不调、血瘀、痛经等。 而且春天是流感高发期，一些体质较差的人如老人孩子孕妇等很容易感冒，保暖更加重要。
总的来讲，“春捂秋冻”很重要，等春季的气温稳定到18°C以上，再换上轻薄的衣服才更合适些。
露脚裸，很多爱美的女孩都忽视冷，认为是美丽fashion，性感！
殊不知，露脚裸的习惯很不好，会增加得风湿关节病的几率，上年纪之后他能就会后悔了！美丽动人也不一定要露脚裸，以牺牲健康为代价啊！姑娘们好好保重自己，为了将来的幸福！
五脏有病，“手”先知，观察手的变化，五脏疾病早知道，具体指的是什么
中医除了号脉之外，也常用“手诊”，一双手，可以看出五脏的疾病。
这其实并不是难事，对于没有学医的你我来说，只要掌握诀窍，也可以一目了然。
五脏有病，“手”先知，观察手的变化，五脏疾病早知道
手指冰凉、麻木：心脏有病
手指冰凉、麻木是心脏的供血能力不足。
如果同时还经常出现胸闷、心悸和气短等表现的话，就要好好检查下心脏了。
“五脏六腑”，这其实是中医的理论。“脏”指藏于内的内脏，具体包括心脏、肝脏、脾脏、肺脏、肾脏这五个脏器；“腑”一般都是指有空腔的器官，包括胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦这六个器官。其他器官跟西医都有所共通，唯独这个“三焦”可能大家会比较陌生，“三焦”其实是上焦、中焦和下焦的合称，也就是将躯干划分为3个部位，横膈以上内脏器官为上焦，包括心、肺；横膈以下至脐内脏器官为中焦，包括脾、胃、肝、胆等内脏；脐以下内脏器官为下焦，包括肾、大肠、小肠、膀胱。
中医中有一个理论叫“藏象”学说，意思就是藏在体内的内脏往往可以通过观察人身体的表面现象来判断是否健康。那么，五脏有病手会有什么变化呢？接下来吴医生就从谈谈我的看法。
心脏——手指发绀或者杵状指
心脏负责先把血液泵肺脏，经过肺脏血氧交换之后再把有氧气的血泵到全身各个器官，如果心脏有疾病，比如先天性心脏病，心脏就不能有效地把有氧气的血氧泵到全身的各个器官，手缺氧就会表现为发绀，如果手指长期缺氧，就会出现杵状指。
肺脏——表现同心脏
我们身体需要的氧气都有通过肺脏来吸取，肺脏吸入的氧气再经过血氧交换进入血液，最后再由血液运输给身体每一个器官。如果肺脏出现问题，比如出现慢阻肺等疾病，身体就会出现缺氧表现，所以手指表现就会跟心脏疾病一样，会表现为发绀，如果手指长期缺氧，也会出现杵状指。
肝脏——肝掌
如果说肝脏不好在手上最典型的表现是什么，那么非肝掌莫属了，慢性肝炎、肝硬化常常会出现肝掌的症状。所谓的肝掌就是在手掌大拇指和小指的根部的大小鱼际肌处皮肤出现片状充血，或是红色斑点、斑块，加压后变成苍白色，主要是因为肝功能减退，肝脏灭火雌激素的能力下降造成雌激素在体内累积，最后刺激毛细动脉充血、扩张，久之形成肝掌。
肾脏——甲床苍白
有人说肾脏不好会表现为水肿，其实在临床上并不典型，肾脏的水肿常见的部位为下肢低位的水肿和颜面部的水肿。慢性肾功能不全时肾脏生成的促红细胞生成素减少，会导致肾性贫血，而贫血在手上典型的表示为甲床苍白。当然了，引起贫血的原因有很多，其他原因的贫血也会表现为甲床苍白。
脾脏——贫血、出血表现
说到脾脏大家可能都会跟脾胃连在一起，就觉得脾脏是一个消化器官，其实在西医看来，脾脏更偏向一个免疫器官，脾脏是人体最大的淋巴器官，当血液中出现病菌等病原体的时候都会被脾脏中的巨噬细胞、淋巴细胞给吃掉，但如果脾脏亢进的时候，就连人体自身的红细胞、血小板也会被脾脏吃掉，所以在手上就会表现为甲床苍白贫血表现，皮下瘀点瘀斑等毛细血管出血表现。
最后吴医生提醒大家，症状只是疾病的参考依据，出现以上症状的时候不要轻易对号入座，以免一起不必要的恐慌，具体病情还得结合病人的具体情况综合分析。
我是用通俗易懂的文字给大家传播健康知识的全科医生，关注我，您就相当于拥有了一个家庭医生，内外妇儿的常见疾病都可以向我咨询。如果觉得有用，可以转发给身边需要的朋友哦！
有诸内必行于诸外。
手掌，是反应我们身体健康的重要区域。
五脏有病，“手”先知，观察手的变化！
1、手掌握力下降——心脏不好
手握力可显示心脏健康程度，甚至可测量心脏病发作或中风的风险。
研究指出，握力是评估生物年龄的好方法，肌力较弱会导致较难在慢性医疗问题发生时存活。
如果你之前提一个有重量的东西，感觉不费劲，但是最近拿什么东西都握不住，容易掉，这时候可能是你心脏异常了。
2、手指甲凹凸不平，发白——肝脏不好
到此，以上就是小编对于商丘的具体位置在哪儿的问题就介绍到这了，希望介绍的2点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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