放屁放不出来应该是胃动力不足的现象,可以吃一些调理肠道的药物来刺激肠蠕动，还可以在肚子以顺时针打圈的方式按摩来促进排气，胃肠不好的人,平常需要要养成经常排便的习惯,还有一点就是吃晚饭不要马上坐着,平常要多做运动，多散步对排气有很好的效果。
穴位包括足三里、上巨虚和天枢穴。能很好地缓解便秘症状，能很好地促进人体排气，对改善胃肠道功能有很好的效果。也可以按摩肚脐附近的腹部并顺时针按压，这有助于胃肠蠕动。它在调节肠道、促进肠毒素排泄和促进排气方面具有非常理想的效果。按摩不能马上看到成效，但如果长时间按摩就会有收益。
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