乳腺反射区在哪里
1.脚背上的乳腺反射区在脚背的中外侧,也就是第二趾,第三趾,第四趾根部对上去一点的位置。2.还有一个位置就是背部的天宗穴,天宗穴位是手太阴小肠经,在后背肩的肩胛部位,在这个区域内进行刮痧或者是按摩,对乳腺增生也能得到很有效的治疗。临睡前用梳子刮这两个部位也能得到改善。
乳腺疼痛按什么穴位
先界定一下,此处讨论的乳腺疼痛是指乳腺良性增生引起的疼痛,以及经期乳房胀痛。
效果最好的穴位是手太阳小肠经的穴位天宗,别看它在肩胛区,但刮痧止痛效果快而有效,具体做法是在肩胛区与乳房投影区内,自内而外,自上而下,做旋转刮痧,轻出痧为度。
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