内关穴，又称“内关三阴交”，是中医学中非常重要的一个穴位，位于人体的前臂内侧，当手腕横纹上约3横指（食指、中指、无名指并拢）的地方，内关穴属于手厥阴心包经，具有调节心包经气血、宁心安神、和胃降逆等作用，在中医临床实践中，内关穴被广泛应用于治疗心血管疾病、消化系统疾病、神经系统疾病等多种病症。
内关穴的位置很好找，首先我们需要找到手腕的横纹，手腕横纹是指手腕关节处的横向凹陷，当我们将手掌朝上时，可以清楚地看到这个凹陷，我们将食指、中指、无名指并拢，从手腕横纹处向上数，大约3个手指的距离，就能找到内关穴。
内关穴的命名与其功能密切相关，内关，顾名思义，就是与内脏器官关系密切的穴位，内关穴正好位于手厥阴心包经的起点，心包经是心脏的保护层，内关穴通过调节心包经的气血，起到保护心脏的作用，内关穴还与脾胃相通，能够调节脾胃的功能，达到和胃降逆的目的。
内关穴的临床应用非常广泛，以下是一些常见的病症及其治疗方法：
1、心血管疾病：如心绞痛、心律失常等，患者可以采用按压、揉捏等手法刺激内关穴，以缓解症状。
2、消化系统疾病：如胃炎、胃溃疡等，患者可以采用按压、揉捏等手法刺激内关穴，以促进胃肠蠕动，改善消化功能。
3、神经系统疾病：如失眠、焦虑、抑郁等，患者可以采用按压、揉捏等手法刺激内关穴，以调节神经系统功能，达到安神养心的目的。
4、妇科疾病：如月经不规律、痛经等，患者可以采用按压、揉捏等手法刺激内关穴，以调节内分泌功能，改善妇科病症。
5、呼吸系统疾病：如哮喘、慢性支气管炎等，患者可以采用按压、揉捏等手法刺激内关穴，以调节肺脏功能，缓解呼吸道症状。
需要注意的是，虽然内关穴具有很好的治疗效果，但并非所有病症都适合使用内关穴进行治疗，在使用内关穴治疗时，应根据患者的具体情况，结合其他穴位进行综合治疗，孕妇、皮肤破损者等特殊人群应谨慎使用内关穴治疗。
内关穴是中医学中一个非常重要的穴位，具有调节心包经气血、宁心安神、和胃降逆等作用，在临床实践中，内关穴被广泛应用于治疗多种病症，在使用内关穴治疗时，应注意个体差异，结合其他穴位进行综合治疗。
相关问题栏目：
问题1：如何正确找到内关穴？
答：首先找到手腕的横纹，然后将食指、中指、无名指并拢，从手腕横纹处向上数，大约3个手指的距离，就能找到内关穴。
问题2：内关穴适用于哪些病症的治疗？
答：内关穴适用于心血管疾病、消化系统疾病、神经系统疾病等多种病症的治疗，具体包括心绞痛、心律失常、胃炎、胃溃疡、失眠、焦虑、抑郁、月经不规律、痛经、哮喘、慢性支气管炎等。
微信扫一扫打赏
