被很血腥的割头视频惊到，有点缓不过来，脑海里一直循环播放，该怎么办
血是一种客观存在，有血液才能运输氧气和各种细胞必要的营养成分。
当人类和人类之间有不可调和的矛盾并诉诸武力解决的时候，伤亡不可避免。
感到恐惧恶心，这本身是正常的，因为这意味着对危险的警惕。
如果客观存在这样一种危险，那么感到不适不是坏事情。
要是完全无感，反而可能由于对危险的漠视而遭殃。
对危险产生强烈的不适感，这应该是写在大多数高等动物基因里的功能了。
然而，冷兵器割头是非常原始而低效率的方法。
跟机关枪、火炮没法比，更不要说生化武器、核武器了。
08年左右在网吧看过这个视频，原本以为是假的或者是魔术搞笑一类的，但事实完全是真的，没有丝毫搞假，就是活生生、阳光健康、帅气的一个年轻外国小伙子被蒙着头套的恐怖分子杀害的直播视屏，内容是一个年轻人双手背后绑着，被一个恐怖分子在后边跟着一起走向空地，然后让他跪下，年轻人好像口里塞着东西，一直摇着头，发出恐怖、哀求的呜咽声，恐怖分子全程并不讲话，将其从后边踹倒趴下，然后骑跨在背上，一手抓住头发向后拉，另一只手持短刃从其颈部割犁，速度不是很快，直到完全割离，然后将其头颅正面立在尸体没穿上衣的胸部，由于脖颈上鲜血的流淌，头颅带着血痕缓缓从胸部滑落，整个视频没有对话。当时看这视频全程手捂口鼻，不敢出声，看着鲜活的同类就这样无助的被活生生的宰杀，内心感到无名的悲愤、难过、心痛，感觉全身发冷，颤抖，软弱无力，心跳加速，心脏前所未有砰砰的跳动声，随之而来的是持续的心塞、恶心、干呕、不舒服的感觉至少三天以上，有几次提起这个视频，朋友们要求再次观看，都被拒绝了，真的没有勇气，可以说没人想看第二遍，甚至后悔打开这个视频，宁愿一辈子没有看到过，这种滋味只有看过才能体会，真的不同于影视剧和图片类对人的感官冲击。
你说的这个视频我看过，没什么感觉，十多年前进过暗网的一个网站，看过汽艇爆头，被集装箱压扁一半身子的人等等，当时看完真的很震撼，正好我楼下的一个老奶奶跳楼，尸体让我看一满眼，整整一周没睡好觉。后来还是好奇又再一次点开那个网站继续看，发现有个视频是拿烟头烫女人的下体，特别真实，实在不能接受，然后就彻底不上这个网站了。去年同事好奇花了3块钱买了1118视频看，胆小非要让我跟着一起看，结果就看到各种辣眼睛的事件，其中就有你说的砍头视频，在那里面算是小巫见大巫了，心理承受能力差的千万别好奇心作祟，要不会后悔的！
你这过程我是体会过的，甚至比你严重很久，那是2005左右，网络上很多伊拉克的视频，我第一次看觉得很好奇，甚至有些上瘾，有一段时间几乎都是搜索这类型血腥的观看而且全部都是真实录像，一直看了一段时间。糟糕了后面每到晚上变成不敢睡觉，因为画面一直重复着甚至有种很莫名的恐惧笼罩着，比看鬼片还恐怖几倍。我发现整个人都不太正常了，后面死活都不敢再打开看了，因为是极度的恐惧，有种害怕发自内心的害怕。更糟糕的是那段时间我甚至不敢再吃肉了，我一看到猪肉我就会联想起很多血腥的画面，吃了都想吐掉。我就明白是看那些不好的血腥视频影响，从那段时间以后到现在17年了，我除非是电影血腥的，只要是知道恐怖主义拍摄的我绝对不会点。那种体会可以说是一种地狱。而且你并不在地狱里但你感知到很恐惧恐怖。所以佛教里说的地狱很惨估计是真实的，我奉劝奢血视频这类型的朋友们还是不要看，后果很可怕。会让你脑子里全是这些灰暗。甚至会导致扭曲。注意三思。好言相劝！
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