人体上肢部的穴位有哪些
以前介绍了人体头面部、胸背部、胸腹部及下肢的主要穴位分布,并介绍了这些穴位所对应的功效,下面介绍一下上肢部的穴位分布和功能。
上肢主要穴位有:肩髃、肩髎、手三里、曲池、外关、内关、小海、合谷、劳宫等穴位。
1.肩髃:肩峰端下缘,肩峰与肱骨大结节之间,三角肌上部中央。
功效:肩臂挛痛不遂,瘿气,瘰疠。
2.肩髎:在肩峰后下方,上臂外展,当肩髃后寸许之凹陷中。
功效:肩臂挛痛不遂。
3.手三里:位于阳溪穴与曲池穴连线上,曲池穴下对处。
功效:齿痛颊肿,上肢不遂,腹痛,腹泻。
4.曲池:曲肘成直角,当肘横纹外端与肱骨外上踝连线的中点。
功效:咽喉肿痛,齿痛,上肢不遂,手臂肿痛,高血压。
乳腺结节不用愁,试一试按摩这三大穴位
很多乳腺结节患者都会因自己的病情发愁,今天推荐给大家一个自己就可以按摩的方法,让患者不为乳腺结节发愁,试一试按摩这三大穴位,每天晚上轻柔按压3~5分钟,坚持一段时间后,对改善乳腺结节大有帮助!
1、膻中穴
穴位的位置:两乳间连接线的中间点;
功效作用:活血通络,宽胸理气;
2、三阴交穴
穴位的位置:在小腿内侧的内踝尖上3寸,胫骨内侧缘的后际;
功效作用:健脾益血,调理肝肾;
3、血海穴
穴位的位置:坐在椅子上,将腿绷直,在膝盖侧会出现一个凹陷的地方,在凹陷的地方上有一块隆起的肌肉,肌肉的顶端就是血海穴;
头痛的时候按压哪些穴位可以止痛
这个范围很大,有点让人头痛呀。
散见于多种疾病中,如高血压、失眠、偏头痛、丛集性头痛、紧张性头痛等等吧,该拍片拍片,该检查检查。
《伤寒论》把头痛分为太阳病、阳明病、少阳病、厥阴病。《东垣十书》补充了太阴头痛和少阴头痛并将头痛分外感头疼和内伤头疼
外感头痛分为风寒、风热、暑湿头痛
内伤头痛分为肝阳上亢、痰浊中阻、气血虚弱、肾阴不足、淤血头痛等等。
头痛部位多在额颞,前额,巅顶,辗转发作或者全头痛。
头痛每次发作可持续数分钟、数小时、数天,也有数周的。
百会穴:督脉,两耳尖连线与头正中线交汇。
风池:胆经,双手掌心贴耳,十指自然张开抱头,拇指往上推,在脖子与发际的交接线各有一凹处。
头痛,是一个很常见的症状,很多疾病都会表现有头痛的症状,所以当我们头痛时,应该分清楚各种原因引起的头痛,至关重要!以免延误病情!
头痛与哪些疾病相关呢?!
从西医来看,主要分为颅内和颅外疾病,比如:高血压,脑缺血,颈椎病,偏头痛,三叉神经痛,脑出血,脑梗塞,蛛网膜下腔出血,脑膜炎等等都会出现头痛。但是症状有轻有重。一般神经系统引起的头痛,比较剧烈,范围为全头痛,颅内高压引起的头痛,多半有喷射性呕吐。但三叉神经痛,偏头痛主要集中在头侧部。颈椎病引起的头痛。多为钝痛,范围不定,往往放松颈椎后能够得到缓解。
从中医来看,头痛多要辩位归经,前头痛为阳明头痛,头侧部疼痛为少阳头痛,头顶部疼痛主要为厥阴头痛,头后部疼痛主要太阳头痛。不同范围的头痛,和他所归属的经络相关,所以在针灸或者推拿的时候选择的穴位也不痛,尤其是在我们远端配穴的时候,有针对性地选择相应经络的穴位。
比如我们太阳头痛,主要选择的穴位有:天柱,风府,哑门,或者颈夹脊穴,在配合远端太阳经的穴位进行治疗。
少阳疼痛选穴:风池,曲鬓,率谷,天冲,肩井等等,配合远端少阳经的穴位:丘墟,外关+足临泣(八脉交会穴主要治疗少阳疼痛的组穴)。
厥阴疼痛主要选用的有:百会,四神聪等,再配合远端厥阴经的穴位,太冲,三阴交等。
阳明头痛的选穴,太阳,印堂,神庭等,配合远端阳明经的穴位,合谷,厉兑等。
头痛的选穴还是要关注患者的一个证型,兼顾患者的体质,舌脉象。总的一句话就是辨证论治。而不是盲目的选用穴位。
关于头痛的问题,有很多种头痛,全头痛,半边头痛,头顶痛,前头痛,后脑头痛等一般可按穴位,风池穴,风腑穴,百会穴,大阳穴,印堂穴,肩井穴,虎口穴等等,按摩后可和解头痛。
谢邀!
头痛在针灸学上,根据疼痛的部位可以划分为阳明头痛、少阳头痛、太阳头痛、厥阴头痛。
阳明头痛 以疼痛部位在前额、眉棱、鼻根部为主;
少阳头痛 以疼痛部位在侧头部为主;
太阳头痛 以疼痛部位在后枕部或者连于后颈部为主;
厥阴头痛 以疼痛部位在巅顶部为主。
根据不同的分型可以选择不同的穴位。
阳明头痛可以选择印堂穴、合谷穴、内庭穴等;
少阳头痛可以选择率谷穴、外关穴、足临泣穴等;
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头疼止疼按什么穴位
治疗头疼取穴应注意辨证论治,针对不同病因引起的头疼选择不同的穴位。头疼止疼的常用的穴位有百会、风池、太阳等。建议患者在专业医师指导下操作,头痛严重者应及时到医院就诊,检查病因,对因治疗。
①外感头痛,取穴可以选择百会、太阳、风池、合谷,同时随症、随证配穴,前头痛加印堂,偏头痛加外关,后头痛加天柱,头顶痛加四神聪。风热头痛加曲池、大椎、肩井;风寒头痛加风门、攒竹、肺俞;风湿头痛加头维、阴陵泉。②内伤头痛,若为肝阳头痛,取百会、风池、太冲、太溪,若有口苦、胁痛可加阳陵泉;肝肾阴虚导致的头痛可取百会、肝俞、肾俞、三阴交、太冲;气血亏虚导致的头痛可选上星、百会、血海、足三里、三阴交;痰浊上扰引起的头痛可选头维、太阳、丰隆、阴陵泉,翳风;瘀血头痛可取阿是穴、合谷、血海、三阴交。
本内容由北京中医药大学东直门医院 针灸科 主任医师 杜琳审核
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