失眠艾灸哪里效果最好
失眠艾灸哪里效果最好
失眠艾灸的穴位需要根据不同的病情和患者的体质进行选择,不可一概而论,失眠的患者需要遵医嘱进行艾灸治疗。
失眠,属于中医学“不寐”的范畴,中医认为,不寐的发生与情志失调、饮食不节、劳逸失宜、病后体虚等因素有关,病位在心,与肾、肝、脾、胆等脏腑关系密切,本病的基本病机为心神失养或心神被扰,或阳盛阴衰,阴阳失交。
中医治疗失眠,除了内服药物,还可采用艾灸治疗的方法,可选择的穴位有安眠、内关、神门、三阴交等穴位。若平时身体虚弱,易头晕乏力、健忘可加心俞、脾俞、足三里;若平日可见手足心热、腰膝酸软可加肾俞、心俞、太溪;若平时容易惊醒、易做噩梦,则灸心俞、胆俞。具体穴位的选择,请遵医嘱。
需要注意的是,艾灸适合治疗阳虚失眠,如果失眠的患者平素表现为面红目赤、舌红苔黄、口苦咽干等,则不适宜艾灸治疗。
本内容由河北省中医院 针灸科 主任医师 何立审核
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