膝盖韧带受伤后做什么运动来恢复膝盖韧带受伤，可以做一些抬腿练习，平躺在床上，双腿伸直，然后用力抬高，反复100次不要双腿同时进行要分开进行。这样可以增强软组织的耐磨性能。也可以做一些跪膝法。在软毯子上跪着行走，可以促进膝盖部位的血液循环。到...

腿上的大动脉在哪里腿上没有大动脉，一般大动脉多位于胸腔、腹腔内和盆腔内，腿上的动脉血管一般属于中小动脉。腿部最大的动脉血管叫股动脉，股动脉位于股三角内，股动脉上接髂外动脉，是髂外动脉的直接延续，起自腹股沟韧带中点的后方，进入股三角，由股三角...

髋骨，又称股骨，是人体最大的长骨，位于骨盆的两侧，连接着躯干和下肢，它的主要功能是支撑身体的重量，承受上半身的压力，同时参与下肢的运动，髋骨的形状呈圆柱形，上端较粗，下端较细，表面有光滑的关节面，髋骨分为头、颈、体和股四部分，其中头部和颈部...