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脾胃经在哪里(中医养生中的“拉三经”指的是哪三经呢)

脾胃不好按摩哪里

脾胃不好可以按摩腹部任脉部位的上脘、中脘天枢、气海等穴位,还可以按摩后背两侧膀胱经上的脾俞和胃俞。背部的膀胱经两侧,是脾、胃神经功能支配区,对于膀胱经两侧进行按摩,能改善胃肠的神经功能。

中医养生中的“拉三经”指的是哪三经呢

老话说:筋长一寸,寿加十年。可以看出古人对拉筋养生就非常重视,这个说的是人全是的筋,也就是从脖子根连接到手脚末梢的大筋,还有一种说法“拉三经”,这个经说的是人体的经络,那么“拉三经”到底是哪三经呢?说的就是肝经、脾经、肾经,人有精气神,都靠这三经互补贯通,如果经脉淤阻,时间长了身体各部会出现疾病。

脾胃经在哪里(中医养生中的“拉三经”指的是哪三经呢)-图1

拉筋和拉经,方法都是差不多的,就是延伸,伸展四肢与头部,很多运动员身体好,也是因为长期锻炼“拉筋”的原因,可以在使劲的抬腿,到觉得疼痛,坚持时间越长效果越好,刚开始不可过力运动,否则也会对身体造成伤害。

拉三经对男性女性都好处多多,对男性增阳气,养肾气、健脾胃等,女性可以减肥瘦身,美容养颜,预防妇科疾病等,坚持锻炼拉筋,正确保养身体!

拉筋,不仅仅是抻拉腿部筋键,而是打开腿部经络,疏通气血,驱邪散寒,治病强身。

腿部运行着人体六条经络,肝、胆、脾、肾、膀胱、胃。拉筋的作用就是将这些经络里的垃圾清除,从而起到强身健体的作用。

脾胃经在哪里(中医养生中的“拉三经”指的是哪三经呢)-图2

“拉三经”,即拉开腿部的肝经、脾经、肾经。此三经通透,其他经络互济互补,自然贯通。

“拉三经”时,即双腿举向空中,利用拉筋带拉开双腿,由于重力作用,气血灌注腰部、腹部、胸部及头部,为全身每个细胞送去营养,同时,双腿经络被拉开,气血入经,冲击病灶,排毒散淤,一个动作,多种健身功效,所以“拉三经”健身效果非凡,千百年来“拉三经”是中国道家功法及传统养生家看家法宝。

“拉三经”不只能强健脏腑功能,正确的拉筋姿态还能正骨、正脊,治疗颈椎病,肩周炎等骨病。

“拉三经”对女性可以瘦腿、瘦臀、瘦腰、强肾气、补气血、健脾胃,美容养颜,对妇科疾病有很好的辅助治疗作用。

脾胃经在哪里(中医养生中的“拉三经”指的是哪三经呢)-图3

“拉三经”可增强男性肾气,健脾胃,清肝利胆,对老花眼及肩、颈、腰等骨病有很好疗效。

常言道“人老腿先老”,坚持“拉三经”,腿部经络通畅,气血运行通达,让你永葆青春,每天都能体会到身轻如燕的感觉。

千百年来,“拉三经”就是中国道家功法及传统养生家看家法宝。“拉三经”,即拉开腿部的肝经、脾经、肾经。此三经通透,其他经络互济互补,自然贯通。

拉筋可以活气血,疏通经络,柔软筋骨,治疗高血压、糖尿病、颈腰椎疾病等多种亚健康问题,塑美体等功效。拉筋的方法有多种,压腿,劈叉,瑜伽等。

实践证明,目前最简单,健身效果最强当属“拉三经”。“拉三经”也叫横位拉筋,Y式拉筋。拉筋方法即将双腿举向空中,打开双腿,将双腿伸展到最大限度。

拉筋者不借助工具难以操作,一般是借助墙壁搭住双腿,然后横展双腿到极限,但这种方法很容易使墙壁寒气侵身造成其他疾病,不建议操作。

时下最流行的是用拉筋带拉三经,简单,高效,方便。

考一下中医粉:肾为什么是先天之本,脾为什么是后天之本

哈哈,什么叫人,古人云食色性也?一个吃饭,一个,生育。一个归脾胃管,一个归肾管。 你说重不重要?

一看就知道是个外行,或者说是个中医黑子吧,劳心费神不要给那些中医黑子们讲传统中医药知识。他们是一个外行,他们既然什么都不懂,断章取义,只知道钻牛角尖。中医学讲究的是整体观念,辨证论治,而不是西医学上的局部某脏某府的解剖学知识,如果找按照他们的解剖学说法,脾脏肾脏因病切除岂不是“先天之本,后天之本”人体就没有了,生命之本也没有了。这是在歪曲传统中医学理论知识?这不是在钻牛角尖吗?外行人根本搞不懂传统中医药知识的灵魂精髓在哪里。

人在母胎中靠什么供营养?你弄清了吗?胎儿是不是先天?。胎儿靠脐带供营养,而脐带正好是两肾中间,故中医谓肾万先天之本。出生后要靠嘴巴摄取食物,经脾胃供营养故脾为后天之本。有问题吗?

  • 我觉得没必要跟你解释,因为你对中医不仅不相信也肯定是一窍不通,对你讲中医理论其实就是对牛弹琴。

可能说这话你不爱听,但是你想想“你能把热爱中医的人称为中医粉就可以看出你对中医的偏见。”你如果懂中医会问这样的问题吗?你这样的提问充满了戏虐和挑衅。做为一个中医师回答你这个问题就是小菜一碟,可本姑娘不是中医师呀!那我的回答也和你一样必须剑走偏锋。你这种人也只有我来降你,不服吗?

中医不说是博大吧也算是精深,因为在中国历经了千百年的锤炼,能保留下来的都是大浪淘沙后的真品。古人不比你笨,不好使没疗效早被皇帝杀了能留传到现在吗?就你问的那个问题其实和你解释也没啥用,因为对你来说你的理解能力肯定是不够的。那我就用幼儿园小孩子能理解的话告诉你一下“肾主水。水乃万物生存之本,脾胃主土,乃万物立足之基,水润土地万物滋长”所以说你得吃饭呀!不吃饭就死翘翘了。饮食就是生存之本,没有水的运化光吃也没用呀!所以饮水思源你得感谢中医救了你祖宗十八代才有了你在这里能出题求问,你说是不是这样?

到此,以上就是小编对于脾胃经在哪里图片的问题就介绍到这了,希望介绍的3点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。

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