有什么办法可以让鼻子变高
还好鼻子遗传了爸爸,但是圆脸也遗传了爸爸,脸型没有轮廓
1首先捏住眉间的山根,使劲往上提,会让整个脸部立体,并且有类似于开眼角的作用,拉近两眼间距。要知道,山根很重要,再高的鼻梁,要是山根低了,都会显得脸平。山根高了,整个鼻子也起来了。这是瘦鼻子的第一步,得坚持做十天,记住没事就做。
2在第十一天开始,除了做第一步,还得做第二步:大拇指和食指捏住鼻孔,闭上嘴巴,憋气,憋到憋不住在放开,这可以让鼻翼瘦点。这样坚持做十天,这样的话,就会显得鼻翼坚挺。
3最后,瘦鼻子的第三步,也是最重要的一点了,在做完第一步第二步后,用手稍微按住鼻翼只留一点缝,可以吸气就可以,然后在原地跳二十下,越多越好,但别超过五十,慢慢来,不能太着急。没事就跳跳,尤其晚上。两月左右就有效果,平时不跳的时候也可以经常按住然后吸气和呼气,注意:吸气要深,呼气要轻,而且不要堵得太紧。 只有坚持这样瘦鼻子才有看到好的效果,没有坚持就没有结果,当一切都坚持下来,所有的一切都是美好的结果!因此坚持是瘦鼻子的第四步,也是非常关键的一步。
我吧。从小就鼻子塌。鼻孔大。没遗传我爸高鼻子的基因。诺。这个就是我
我爸鼻子高。我妈呢。跟我一样😂
这是我爸40多岁的时候。因为照相把鼻子抬高了所以。显得鼻孔大。像鹰钩鼻。其实并不是。
从小就被人笑话鼻子遢。然后我从初一就开始捻鼻子。现在鼻子高多了
并没有美图把鼻子拉高什么的。我爸妈都很惊讶我把我的方法告诉你们吧
1。很多人都能用力把鼻孔撑大。千万不要这样弄。越弄鼻孔越大。鼻翼越大鼻子也就越塌。鼻孔撑大的现象。即使不去刻意撑而人的生理反应也会让他撑大。比如。打喷嚏。打哈切。都会自己变大。这个时候我们要把鼻翼粘好。别让他撑开。由于我3年都这样。我的鼻子上的肌肉已经退化了。都已经不能自己撑起来了。
2。每天睡觉的时候。从两眼之间慢慢挤压往下知道鼻子的软骨。千万不要直接捻鼻翼。因为那样鼻子会越捻越大。漫漫按摩5分钟。如果有什么按摩油的话就涂按摩油捻。效果更好。记住。要每天坚持才有效果。
3。鼻子周围有痘痘的话不要去用力挤压。因为如果经常这样的话会让你的鼻子变形。所以要少吃上火的东西。多喝点水。有直接影响。
4。闲下来的时候就按摩鼻骨前段的软骨。记得要边捻边往下拉。这样能促使软骨发育。再提醒一边。千万不要直接捻鼻翼。
说了这么多。最重要的还是坚持。我才14我希望一直这样下去鼻子能更好看(打字很辛苦给我个赞?)
如果真的捏什么……就能大什么……你会捏哪里?
大夫说明白你们对高鼻梁的热烈期盼和强烈追求。
然而理想很丰满,现实很骨感。
决定鼻梁高低的,不是外力。
而是上颌骨与鼻骨外凸程度,也就是传说中的 ———— 天生。
不然的话,捏捏鼻子就可以挺拔鼻梁:
当然,如果非要较真,问什么:
大夫说只能说:「理论上」是有可能的。
患痛风3年,因治疗不当长出了石头,究竟如何是好
题主只说了自己患痛风3年了,没有说清楚自己的高尿酸病史有多久,而且所谓的因治疗不当长出了石头,也是自己认为的,并不足于诊断为痛风石!
临床上对于痛风石的诊断并不是大家认为的脚上、手上或者耳朵上鼓起来了,就可以说明长了痛风石,像一些炎症反应,它本身也会引起红肿热痛,但它本身并不一定就有痛风石的形成。
要诊断是不是痛风石,通常要满足以下两个条件:
一是像题主所说的可见明显的如石头状鼓起;
二是要至少10年以上的高尿酸史。
如果两者都有,那么基本上就可以判定是痛风石了,但是我们如果要真正诊断和搞清楚这个石头,医学上有一个金标准:就是要用偏振光显微镜来查,这个跟大家平时见过的普通显微镜是不一样的,那个尿酸结晶放在偏振光显微镜底下去看,去观察,不同的角度,它的颜色是完全不一样的,可能一会是红色,换个角度可能就变为黄色了,而且它的形状也是不一样的,因为尿酸结晶是不同的固定,不同的结晶。
(临床上一例奇葩的病人,痛风石长的位置与很多人都不一样)
注意:有了痛风石,是必须要服用药物治疗的,单纯的饮食控制早就不适合用于控制痛风病情的发展了。
具体治疗原则如下:
第一,使用合适的药物把血尿酸控制到目标值内。具体是使用非布司他等抑制尿酸生成药,还是使用苯溴马隆等增加尿酸排泄的药,甚至联合使用,因个人病情而异,应在专业医生指导下选用,当然,通常大部分人都是尿酸排泄减少型,从而防止痛风石的进一步增大。
痛风石是由于尿酸盐沉积在关节软骨、周围软组织处形成的赘生物,较小者通常无显著症状,较大者可压迫周围组织、神经,甚至破溃。那么,并发痛风石以后,该如何是好呢?接下来,医学莘将为您解析。
痛风患者若未给予合理治疗,不仅易发作痛风性关节炎,还会增加痛风石形成,大约有70%的患者在20年后会出现痛风石。伴有痛风石形成的患者,若病程较短,痛风石较小,同时质地柔软,经改变生活方式以及药物降尿酸治疗后,痛风石可缩小或消失;若病较较长,痛风石较大,同时质地较硬,非手术治疗消失的几率较低。一旦出现痛风石,随着病程的延长,病情的加重,会影响关节功能,重者可导致关节畸形,以致活动受限,部分痛风石还可发生破裂,由于尿酸盐具有抗菌作用,故破溃处很少发生感染,但反复破溃,药物治疗疗效较差时,通常需要手术治疗。
治疗上,药物溶石的患者,将尿酸控制在300μmmol/L以下可促进痛风石溶解,同时可大幅降低痛风性关节炎发作,但尿酸不应低于180μmmol/L,因为尿酸盐对神经系统具有保护作用;在生活方式上,有痛风石的患者应重点限制高嘌呤食物的摄入,如海鲜、动物内脏等,少饮酒、果汁、蜂蜜、碳酸饮料、浓缩肉汤等;饮食以低嘌呤食物为主,多饮水,适当运动;合并血脂、血糖、血压异常的患者应同时控制相关危险因素,因为这些疾病会引起代谢紊乱,间接升高尿酸。通过手术治疗的患者,即使是在手术后,也应改变生活方式,积极降尿酸,并定期复查尿酸。
综上,病程短,痛风石较小且质地柔软,可通过改变生活方式、药物降尿酸治疗后,缩小痛风石,通常将尿酸控制在300μmmol/L;病较长,痛风石较大且质地较轻,或反复破溃时,通常需要手术治疗,但术后也改变生活方式,积极降尿酸。
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患痛风3年,因治疗不当长出了石头,究竟如何是好?
痛风3年,出现了痛风石,疼痛难忍,有的人可能会说,都你是不按照医生的要求,没有“管住嘴、迈开腿、多喝水”,你会觉得很委屈,这几年我忌口,很多东西都不吃,经常运动,出门带着水杯,可还是不断发作,并感觉越来越重,不知道是医生说的不对,还是哪里做的不好。
有几个关键问题,是痛风患者不了解的,所以很多痛风患者病情不断加重,还有的出现并发症,比如嘌呤的来源问题,很多人只知道海鲜,啤酒,动物内脏含有嘌呤多,但不知道80%的嘌呤是体内的脱氧核糖核酸被氧化分解出来的,就是别说忌口,就是彻底绝食还有大量嘌呤,并且敏感的人,生活习惯,饮食习惯不好,吸烟喝酒,食物中的抗氧化剂太少,会造成被氧化严重,嘌呤更多。还有一个,就是嘌呤的去向问题,人们只知道降尿酸,不了解嘌呤怎么代谢。肝脏不能有效代谢嘌呤,尿酸就处于高位,降酸就如同在长江下游打坝,怎么能抗得过上游几千米高的来水。
所以要学科认识痛风,是一种代谢类疾病,而肝脏是人体最大的代谢器官,所以保肝护肝,抑制嘌呤被分解出来,才是预防调理痛风的关键。
痛风石,是长期高尿酸血症不积极干预的结果之一。痛风石为尿酸盐反复沉积使局部组织反复发生慢性异物样反应,一般在起病10年后出现,痛风石的典型部位在耳廓,也常见于足趾、手指、腕、踝、肘等关节处,痛风石的出现提示病程已进入慢性期,轻者影响美观,重者延及关节肢体的正常功能,出现关节破坏、强直等严重后果。及时诊断,适当治疗,改善肢体功能,提高痛风患者的生活质量,特别是对于慢性期出现巨大、多发痛风石患者。痛风石的治疗,目前有两种方式:
一、保守治疗:合理使用降尿酸药物进行降尿酸治疗,使尿酸水平长期维持在< 300 μmol /L,痛风石能逐渐被吸收消失,可预防关节破坏及肾损害。
促进尿酸排泄:苯溴马隆通过减少尿酸再吸收增加尿酸排泄,适用于60 岁以下、肾功能正常、24h 尿尿酸( uUA) < 700 mg 及无肾结石者。常用剂量为50mg 一天一次,用药后1周及一月后复查尿酸水平,评估尿酸是否降至达标值。
减少尿酸生成:别嘌醇从小剂量开始逐渐加量至尿酸降至300umol/L以下。或者服用非布司他40mg 一天一次,开始,直至尿酸降至300umol/L以下,伴有高血压者,选用氯沙坦或氨氯地平较为理想,因为两者降压兼有降尿酸的作用。
二、手术治疗:
不作为痛风石治疗的首选,且手术前后也必须辅以综合的内科降尿酸治疗,应使血尿酸保持在相对低的水平状态,因为在术中随着痛风石、尿酸盐结晶的被清除过程中,势必有部分尿酸盐结晶溶解并吸收入血,易造成术后早期痛风急性发作,所以手术的时机提倡在静止期,且术后也必须给与将尿酸治疗,否则痛风石可以再次复发。
手术治疗要满足以下一些状况:
痛风结节破溃、伤口经久不愈或引起皮肤坏死;
骨与软组织遭严重破坏;
神经、血管、肌腱受压;痛风石逐渐增大,影响患者肢体功能及生活质量;
严重的全身痛风患者的减负治疗;
痛风急性发作秋水仙碱无效或不能控制者;
过大痛风石影响外观,患者积极要求手术者;
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